zdrowy deser z płatków owsianych, kakao i banana

Wstęp:

Te ciasteczka owsiane czekoladowo-bananowe to idealne połączenie zdrowych składników i bogatego smaku czekolady. Są szybkie w przygotowaniu, nie wymagają specjalnych umiejętności kulinarnych, a ich naturalna słodycz zadowoli każdego miłośnika zdrowych deserów. Sprawdzą się doskonale na śniadanie, jako przekąska w ciągu dnia czy deser do kawy.

Składniki:

• 2 dojrzałe banany, rozgniecione
• 1 szklanka płatków owsianych
• 1/4 szklanki niesłodzonego kakao w proszku
• 1/4 szklanki miodu lub syropu klonowego (do smaku)
• 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
• 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
• Szczypta soli
• Opcjonalnie: 1/4 szklanki kawałków czekolady lub orzechów

Instrukcje:

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie